Как можно произвести очистку организма методом отказа от еды длительностью в 24 часа.

Одним из самых реальных методов очистки организма является голодание. 24-часовой отказ от пищи продолжается от утреннего приёма пищи первых суток до утреннего приёма пищи последующих суток. А вот голодать с вечернего приёма пищи до вечернего приёма пищи не следует, потому что пища перед сном повредит весь положительный эффект голода. Ведь это идёт в разрез с биоритмами деятельности вашего кишечника и желудка.

Во время классического процесса голодовки вы обязаны ограничить себя от всякой еды, различных напитков и ограничиваться только водой. Уриновое голодание получается, если принимать исключительно мочу, если вообще не принимать никакой жидкости, это будет сухое голодание. Для очищения организма, наилучший эффект приносит уриновая голодовка, но знать как верно выйти из голодания нужно.

Салат из свежих овощей основанный на натертой моркови и резаной капусты, лимонный сок, обязан быть первой пищей. Такой салат словно веник, будет шуровать в кишечнике, он даст работу мышцам желудка и кишечника. Продукты из вареных овощей, вареная свекла, слабо тушеная капуста, все это можно есть после салата. С салатом из овощей, в следующий прием еды, можно есть хлеб из проклюнувшегося зерна, или суп. С умом проведенное голодание, и выход из него, поможет плодотворно и безболезненно почистить организм от накопившихся шлаков.

Почти все самые распространенные способы очищения организма были рассмотрены нами. Далее Вы узнаете все подробности о способах чистки самых важных органов организма человека - почек, об очищении крови и очищении печени, но, начнем мы с кишечника.